¿Es recomendable mantener relaciones sexuales con la regla?

Se podría decir que el periodo de las mujeres a pesar de ser un ciclo muy natural y el motivo por el cual nos podemos reproducir, por lo general, se mantiene como tabú y es difícil entonces charlar sobre todo lo referente a estos días en el ciclo de las chicas. Sin embargo, una duda muy recurrente es ¿es bueno tener sexo con la regla? Muchas parejas guardan esta duda y existen muchos mitos y confusiones al respecto.

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Ahora bien hay que analizar algunos factores antes que implican el periodo para una mujer, esta parte del ciclo incluye un gran cambio hormonal y entre las más notables se encuentran los cambios de nivel de progesterona los cuales disminuyen, esto aumenta el deseo sexual en la chica por lo que queda es considerar si tiene alguna implicación en la salud tener sexo con la regla.

Se dice que la sensibilidad también aumenta, por lo que tendría el beneficio de que la mujer sentiría mucho más placer y algunos estudios indican que son capaces de sentir orgasmos mucho más intensos debido a este elevado nivel de sensibilidad. Según algunas ginecólogas, la penetración también se vuelve mucho más fácil debido a que los niveles de humedad dentro de la vagina son elevados lo que conlleva a una mayor lubricación y por lo tanto mucho más placer para ambos.

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Viendo todo esto, se podría decir que al menos desde el lado de la mujer se obtienen varios beneficios de tener relaciones sexuales mientras se encuentra en su periodo, claro aún queda considerar un enorme mito: “Durante la menstruación, una mujer no puede quedar embarazada por lo que no hay que preocuparse de usar anticonceptivos.” Esta afirmación es completamente falsa y es que tener sexo con la regla no asegura en lo más mínimo que la mujer no pueda quedar embarazada por lo que siempre se deben de tomar las precauciones necesarias como usar condón. Es importante recordar que siempre hay que tener cuidado con las enfermedades o infecciones de transmisión sexual por lo que aún que decida practicar sexo con la regla, debe emplear anticonceptivos.

Finalmente, aparte de todo lo mencionado, no hay problema alguno con mantener relaciones sexuales cuando se encuentra en su periodo de menstruación. Es más un asunto de comunicación con su pareja y de encontrarse cómodos con la situación pues no a todos les parece atractivo el escenario ya que al ser algo expulsado del cuerpo como “desecho” se considera como algo sucio y desagradable, cuando es algo completamente natural debido a todos los prejuicios y tabús sociales al respecto.

Procure mantener mucha higiene antes y después de la actividad sexual para evitar cualquier infección y procure disfrutar al máximo, después de todo no hay por qué detener la pasión por estos días y no todo tiene que ser sexo por coito, muchas parejas durante estos días deciden expresar su pasión de otras formas y así exploran nuevas sensaciones a las usuales.

Copa menstrual: ¿Qué es?

Al tratarse de un tema tan amplio y común para todas las mujeres como lo es la menstruación, existen infinidad de métodos y artilugios que nos pueden ayudar a mantener todo lo más pulcro y cómodo posible, sin sacrificar la propia movilidad y feminidad al mismo tiempo.

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Si ya has probado otros métodos como toallas sanitarias y tampones, con resultados más o menos efectivos y satisfactorios, tal vez sea la hora de que consideres una nueva alternativa que, dependiendo del uso que le des, pueda resultar incluso más práctica y funcional que los productos anteriormente mencionados. Si deseas saber un poco más sobre la copa menstrual, continúa leyendo.

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¿En qué consiste la Copa Menstrual?

Una copa menstrual es un contenedor pequeño fabricado en silicona médica y cuyo propósito es almacenar todo el flujo menstrual durante los 3 o 5 días que dure tu período. La misma debe ser introducida dentro de la vagina como se introduce, por ejemplo, un tampón, y allí puede reposar un tiempo aproximado de 4 horas, aunque el mismo puede prolongarse en función del flujo que posea la persona que la esté utilizando.

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Este producto puede ser utilizado durante todo el ciclo menstrual, retirándolo cada día cuando sea necesaria vaciarla del flujo acumulado. Una vez terminado su uso, sólo se necesita lavarla muy bien con agua caliente, secarla con un paño de algodón para remover toda la humedad y guardarla en su empaque hasta el próximo ciclo menstrual.

Preguntas Frecuentes sobre Copas Menstruales

¿De qué está hecha la copa menstrual?

Las copas menstruales se fabrican mayormente en silicona, o en un material conocido como TPE (elastómero termoplástico). Se le añaden colorantes artificiales que le otorgan ese color particular entre trasparente y rosado. Puede resultar bastante beneficioso para aquellas mujeres con alergias o propensas a infecciones, ya que este material es prácticamente antibacterial y seguro para cualquier fisionomía.

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¿Cuál es el tiempo de vida útil de una copa menstrual?

Una copa menstrual puede utilizarse por un máximo de 15 años, siendo empleada de manera adecuada.

¿Es saludable usar las copas menstruales?

Por supuesto, todas las copas menstruales son 100% hipoalergénicas, lo cual las hace inmediatamente seguras para cualquier tipo de mujer, sin importar su condición. Dentro de la vagina, la copa no genera mayor inconveniente, pues no lastima ni perjudica las paredes vaginales, ni afecta de manera significativa su lubricación. Tampoco deja trazas del producto desperdigadas dentro de la misma, así que no encontrarás pedacitos de plástico luego de utilizarla.

Pros y contras de las copas menstruales

Tal vez el mayor atributo de un producto como éste es el hecho de que se puede utilizar durante muchos años, sin necesidad de estar haciendo un gasto constante en varios productos que realizan la misma función, como tampones y toallas sanitarias. Es una opción en extremo beneficiosa para el medio ambiente, que muchas veces se ve perjudicado por la gran contaminación que generan los residuos de los productos anteriormente mencionados; lo mismo que una opción económica para tu bolsillo, ya que sólo tendrás que invertir en una sola copa.copa-menstrual-como-1Sin embargo, algunas mujeres poco experimentadas en su uso han encontrado algunos inconvenientes a la hora de emplear la misma, pues el método de extracción es delicado y hay debe evitar volcarse dentro del cuerpo de la mujer.

 

Tampones. ¿Cuál es la forma correcta de utilizarlos?

Los tampones pueden salvar a las chicas de muchas situaciones delicadas.  Al usarlos es mucho más fácil practicar deportes, bañarse, tomar el sol o incluso tener relaciones sexuales.  Algunas mujeres usan estos dispositivos, llamados también esponjas menstruales, como juguete sexual para la masturbación.

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A pesar de los diversos tamaños disponibles, algunos de estas esponjan pueden causar dolor cuando se insertan. Si se inserta en forma adecuada, un tampón ni siquiera debería sentirse, pero si esta operación se hace mal, causa un intenso dolor.

¿Por qué puede doler utilizar tampones?

El dolor puede llegar a ser tan intenso, que se traslada de la vagina hasta la espalda o el abdomen.  El dolor de espalda es un efecto secundario común de la época. El dolor es normal ya que el útero, lleno de sangre, presiona la parte posterior. En el otro lado, el dolor también se puede producir si la esponja se inserta de forma incorrecta.

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La causa más común de dolor es la falta de lubricación en la vagina.  Tú puedes estar utilizando el tampón de forma correcta, pero si la vagina está demasiado seca, sentirás dolor, aun cuando no padezcas ningún problema de salud en esa zona.

Este problema surge cuando las mujeres tratan de poner un tampón en una etapa del periodo menstrual, en que el flujo es ya bastante débil.  Para las mujeres que están usando un tampón, por primera vez, es recomendable que lo hagan en los primeros días de la menstruación. De esta forma no sentirán ninguna molestia.

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Si tú no sueles tener un periodo menstrual con abundante flujo y la lubricación de tu vagina no es buena, puede ser una experiencia desagradable introducir un tampón en ella. En estos casos, es mejor que utilices una almohadilla absorbente.  Otra opción, es utilizar un lubricante a base d agua, con el que no correrás riesgo de sufrir reaccione alérgicas.  Este mismo lubricante, te servirá para tener relaciones sexuales sin dolor.

Algunas mujeres tienen muchos problemas cuando se trata de poner un tampón. Como lo que ocurre durante las relaciones sexuales, la mujer tiene que estar en una posición determinada para poder relajar los músculos de la vagina. La manera más fácil de conseguir esa relajación, es estar sentada o acostada.  Pero no siempre tienen esta opción, ya que a menudo tienen que ponérselo en un baño muy pequeño, en algún centro comercial. Para estos casos, lo mejor cuclillas, o poner un pie en el inodoro o en los bordes de la bañera. Recuerda que debes utilizar las dos manos para insertar el tampón. Con una mano sostienes el tampón y con la otra separas los labios de la vagina para propiciar la inserción.

Es bueno tener un espejo a la mano, cuando se hace por primera vez. Aunque no lo creas, a ciegas te será difícil encontrar tus partes. A continuación, inserta el tampón y empújalo con un dedo dentro de la vagina. Él debe entrar sin esfuerzo y sin causarte dolor. Si fallas en el primer intento, no te preocupes. La práctica hace al maestro.  Finalmente, hablemos de los tampones que se usan antes de que la mujer tenga su primera relación sexual. Si eres virgen, no te preocupes. Igualmente puedes hacer uso de estos dispositivos sin ningún problema.

 

Hacer el amor con la regla. Preguntas frecuentes

El sexo y la menstruación, son dos temas que aún despiertan muchas dudas en las mujeres, lo que hace que una gran cantidad de ellas, se abstengan de hacer el amor con la reglas. Algunas aducen molestias “obvias”, otras argumentan condicionamientos morales y otras piensan que es esta la etapa de la mujer en donde es más propicia para quedar embarazada.

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Pero finalmente, las preguntas siguen rondando sin respuesta. ¿Es malo tener sexo durante la menstruación? Esta y otras preguntas, trataremos de absolver en esta sesión de preguntas frecuentes.

¿Se puede hacer el amor con la regla?

Si. Sin embargo hay que tener precauciones propias de la condición temporal de la mujer en esos días.  Hacerlo en la ducha es una excelente opción.  Lo cierto es que, el sexo durante la menstruación, no solo no es contraproducente, sino que tiene ciertos beneficios. Es mucho más placentero, porque la vagina toda la zona, se encuentran mucho más receptivos al placer y las caricias.  Igualmente, hace que las mujeres liberen el estrés y la presión propios de ese momento.  La única indicación, es que se debe ser muy escrupulosos en el aseo y utilizar muchos preservativos.

¿Si tengo sexo durante la menstruación, seguramente quedare embarazada?

Durante este periodo, la mujer no ovula. Aunque puede haber ciclos irregulares, caso en el que, la mujer estaría tan expuesta a un embarazo, como en cualquier momento de su vida.  El periodo de la menstruación, no hace a la mujer más fértil. Por el contrario, lo normal, es que durante estos días no pueda quedar embarazada, por cuanto no está ovulando.

¿Durante la menstruación hay mayor riesgo de contraer una ETS?

En este período, el pH de la vagina cambia de ácido a alcalino y, además, como la tapa que protege el aumento de gérmenes en el útero se deshace y se sustituye por sangre, es necesario más cuidado en el momento de la relación sexual. Si la mujer adquiere cualquier infección en este período será más grave que en cualquier otra etapa.

¿Y qué sucede con el sexo oral durante la menstruación?

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Hay personas a las que les gusta y no tienen ningún problema con eso. Pero para la mayoría de los hombres, el sangrado y el sexo oral son incompatibles. Es una cuestión de preferencias. Un consejo es utilizar la protección de plástico que utilizamos para empacar alimentos en el refrigerador, como el que se puede practicar el sexo oral con una calidad razonable incluso durante la menstruación. Otra opción es usar el condón femenino, que si se coloca en el camino correcto, permite experimentar el sexo oral con seguridad.

¿El sexo es más placentero durante la menstruación?

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La sensibilidad es mayor. Las mujeres pueden alcanzar el orgasmo en forma más rápida y en posiciones en las que, en otros momentos no lo podrían hacer. Finalmente resulta una experiencia exótica y atractiva.  Para otros resulta simplemente repugnante. Es cuestión de gustos y de preferencias. Desde acá, solo insistimos en la necesidad extrema del aseo.